Über uns

Willkommen bei einfachbewegt – deinem gemütlichen, bewegten Raum für ganzheitliche Bewegung und Achtsamkeit.

Wir sind Nicole, Bewegungspädagogin, Yoga- und Pilateslehrerin und
Sabine, Tanz- und Bewegungstherapeutin.

Gemeinsam bieten wir dir einen Ort, an dem du dich sowohl körperlich als auch geistig entfalten kannst. Unser Ziel ist es, zusammen mehr Achtsamkeit für Körper, Seele und Geist zu entwickeln, um so dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude zu steigern.

Einfach bewegt gibt dir den Raum, in deine Emotionen einzutauchen, dich selbst neu zu entdecken, deine körperliche Fitness zu stärken, Stress abzubauen oder einfach mehr Balance in deinem Leben zu finden.

Wir freuen uns darauf, dich mit Deinem zu begleiten!

Sabine & Nicole