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Mein Angebot

Einzelbegleitung

 

 

Du möchtest an einem individuellen Thema arbeiten? Eine Begleitung kann helfen, Klarheit und neue Wege zu finden. Unter anderem bei

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  • wiederkehrende Muster und Blockaden im Leben

  • körperlichen Symptomen, die belasten oder herausfordern – was wollen sie Dir sagen?

  • Gefühle der Hoffnungslosigkeit, bei Erschöpfung oder emotionaler Abstumpfung

  • Herausforderungen im Umgang mit Deinen Kindern – zwischen Liebe und Wut

  • Verlust von Lebensfreude und Leichtigkeit

  • Ängste oder das Vermeiden bestimmter Situationen oder Menschen

  • feststecken in einer ungesunden Beziehung ohne den Mut zur Veränderung

  • Einsamkeit oder dem Gefühl, immer selbst die Initiative ergreifen zu müssen

  • und vielem mehr

 

 

Ressourcen stärken & innere Balance finden

Durch bewusste Körperwahrnehmung entdecken wir gemeinsam vorhandene Ressourcen oder entwickeln neue Möglichkeiten, um Deine inneren Stärken zu aktivieren.​ Konflikte anzugehen & Veränderung zu bewirken.

 

Eine gezielte, konfliktzentrierte Begleitung ist frühestens nach vier Sitzungen zu empfehlen, wenn genügend Ressourcen aufgebaut wurden. Jetzt können Kritiker konfrontiert werden, die sich uns oft durch Glaubenssätze wie zum Beispiel: "Ich kann das nicht" oder : "Ich darf nicht auffallen" ect. zeigen.​

 

Dieses Angebot ist für dich, wenn

  • Du Dich gezielt mit einem Thema auseinandersetzen möchtest

  • Du nach neuen Wegen zur persönlichen Weiterentwicklung suchst

  • Du Wert legst, auf eine ganzheitliche Herangehensweise, die Körper, Geist und Seele mit einbezieht

  • Du offen bist, Dich auf einen achtsamen Prozess einzulassen

  • Du Dir wünscht, persönliche Herausforderungen zu reflektieren und zu verarbeiten?

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Gruppenangebot

MONTANZ - â€‹Freies Tanzen      
 

Details findest Du unter MONTANZ

Hofwiesenstrasse 191, 8057 Zürich


Du findest uns auf der Rückseite des Gebäudes, beim Hauseingang Nr. 189!

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