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Marianne Castro
Willkommen, ich freue mich, dass du mich gefunden hast!
Mein Name ist Marianne und ich bin 46 Jahre alt. Ich bin berufstätige Familienfrau habe Pflegefachfrau HF Schwerpunkt Psychiatrie gelernt und darauf aufbauend den CAS als ADHS-Coach gemacht. In meinem persönlichen Umfeld habe ich viele gute, aber auch herausfordernde Erfahrungen mit ADHS gemacht.
In der heutigen schnelllebigen Welt ist innere Ruhe wichtiger denn je. Verschiedene Techniken können dabei unterstützen, Klarheit zu finden und besonders bei ADHS sehr hilfreich sein. Durch gezielte Übungen können Konzentration und Selbstwahrnehmung verbessert werden. Ich setze diese Techniken täglich achtsam in meinem Leben ein und integriere sie in meinen Alltag.
Reiki ist eine japanische Heilkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Mikao Usui wiederentdeckt und entwickelt wurde. Der Begriff "Reiki" setzt sich aus den japanischen Wörtern "Rei" (universell) und "Ki" (Lebensenergie) zusammen. Durch sanftes Handauflegen wird versucht, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Viele Menschen berichten, dass sie sich nach einer Reiki-Sitzung entspannter und ausgeglichener fühlen. Es kann helfen, körperliche und emotionale Verspannungen zu lösen und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Besonders bei Menschen mit ADHS kann diese Entspannung helfen, innere Unruhe zu reduzieren und die Konzentration zu verbessern. Darüber hinaus kann Reiki auch bei Ängsten helfen, indem es beruhigend auf den Geist wirkt und emotionale Blockaden löst. Meine Arbeit als Reiki-Meisterin ist nicht nur ein Beruf, sondern eine Berufung, die auf altem Wissen und Weisheit beruht.
Als feinfühlige, empathische Person bringe ich viel Know-how und Lebenserfahrung in beiden Bereichen mit in meine Arbeit in der Praxis einfachbewegt. Mein Herz schlägt für kreatives und lösungsorientiertes Denken. Ich bin motiviert und beharrlich darin, gemeinsam mit dir den besten Weg zu finden, um deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial zu entfalten. In meiner Arbeit als Reiki-Meisterin und ADHS-Coach ist es mir wichtig, dir individuelle und ganzheitliche Unterstützung zu bieten. Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und individuelle Lösungen benötigt. Zusammen können wir den besten Weg finden, um deine Herausforderungen zu meistern und deine Ziele zu erreichen. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir dein volles Potenzial zu entfalten.

Mein Angebot
Reiki
Reiki ist eine kraftvolle, japanische Methode zur Energieheilung, die von Dr. Mikao Usui im frühen 20. Jahrhundert in Japan wiederentdeckt wurde. Es fördert tiefe Entspannung und aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Zudem unterstützt Reiki die Reduzierung von Stress und hilft dir, inneres Gleichgewicht zu finden. Reiki kann bei einer Vielzahl von Beschwerden helfen, darunter Konzentrationsschwäche, Muskelverspannungen, Migräne, Angstzustände, Schlafstörungen, Nervosität und Verdauungsbeschwerden.
Durch Handauflegen werden die Energieflüsse im Körper harmonisiert. Diese Methode zielt darauf ab, dein geistiges, emotionales und körperliches Wohlbefinden zu fördern. Zusätzlich kann Reiki helfen, den Geist zu beruhigen und emotionale Spannungen abzubauen.
Während einer Reiki-Sitzung werden die Hände auf oder über bestimmte Bereiche deines Körpers gelegt, um die Energieflüsse zu harmonisieren. Jede Behandlung ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und zielt darauf ab, dein Wohlbefinden zu steigern. Die sanfte, aber kraftvolle Energiearbeit kann tiefgehende Heilungsprozesse anstoßen und ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit vermitteln. Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Balance und Lebensfreude beschreiten.
ADHS Coaching (ab September 2025)
Als ADHS Coach mit einem CAS bringe ich fundiertes Fachwissen und Lebenserfahrung in meine Arbeit ein. ADHS Coaching hilft dir, Strategien zu entwickeln, um mit Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität umzugehen. Es unterstützt dich dabei, deine individuellen Stärken zu erkennen und effektiv zu nutzen. Gemeinsam arbeiten wir an Techniken, um Struktur in deinen Alltag zu bringen und deine Energie gezielt einzusetzen, damit du ein erfülltes und ausgeglichenes Leben führen kannst. Zusätzlich biete ich Workshops zu verschiedenen ADHS-spezifischen Themen an, die dir helfen, deine Fähigkeiten weiter zu verbessern und praktische Lösungen für den Alltag zu finden.
Kontakt und Preise
Reikibehandlung
60 Minuten CHF 110.00
50 Minuten CHF 90.00
inklusiv fünf bis zehn Minuten Vor-und Nachgespräch
ADHS Coaching ab September 2025
60 Minuten CHF 130.00
3er Abo CHF 360.00
Du erreichst mich unter:
Meine Arbeitstage: