Angebot
Reiki
Eine Reiki-Sitzung ist eine sanfte, kraftvolle Energiearbeit, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt wird. Sie kann dabei helfen, Entspannung und innere Ruhe zu fördern, emotionale Spannungen abzubauen, körperliche Beschwerden wie Muskelverspannungen, Migräne oder Verdauungsprobleme zu lindern, die Konzentration und den Fokus zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Jede Sitzung kann als Einzeltermin gebucht werden und bietet Raum, die eigene Energie bewusst wahrzunehmen und zu harmonisieren.
Ich befinde mich auf dem Weg zur Reiki-Lehrerin und plane, in Zukunft Reiki-Kurse anzubieten. In diesen Kursen möchte ich Menschen Schritt für Schritt begleiten, damit sie Reiki nach Mikao Usui und weitere Systeme selbst anwenden und in ihren Alltag integrieren können.
ADHS Workshops
Als ADHS-Coach mit CAS biete ich Workshops zu Themen wie Haushalt ,Prokrastination, Beruf und Selfcare an. Weitere Themen sind in Planung, und ich lade dich ein, mir gerne mitzuteilen, welche Inhalte dich besonders interessieren. In den Workshops vermittle ich praxisnahe Impulse, fachliche Inputs und erprobte Methoden, die es ermöglichen, Strategien im Umgang mit Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität zu entwickeln, die eigenen Stärken zu erkennen und gezielt zu nutzen, Struktur und Organisation im Alltag zu verbessern und Energie bewusst einzusetzen, um fokussierter und ausgeglichener zu sein.
